2020-01-05 再開します ひとりごと ブログ更新をサボって早3年(汗) 今年はちょっとずつでも更新を続けます。 目的は 『仕入れた情報のアウトプット、日記代わりの備忘録』 今日は新年初ワークアウト。 1時間程筋トレしてきました。今年こそ腹筋を割るぞ!